ارجوا المساعده .,.

اختي اول شي الف الف مبروك وربي يتمم لج على خير نصيحه شعرج سوي تحليل دم يممن تعانين من فقر دم او نقص فيتامينات او مسويه ريجيم انتي او صابغته يتاثر الشعر اول شنو نوعيه شعرج وبشرتج والمشاكل اللي تعانين منها لازم تسوين لج جدول وتمشين عليه وتكثفي العنايه بنفسج من الداخل قبل الخارج اهتمي بغذائج لازم يكون بعيد عن الزيوت والبهارات والاكل الغير صحي خاصه الوجبات السريعه واليبسي والقهوه والسهر والجفاف وقله شرب الماي والنفسيه تاثر على بشرتج وشعرج لازم تشربين يوميا 8 اكواب ماي يوميا وتاكلين خضروات ورقيه وفواكه وسمك قد ما تقدري وشعرج انصحج بزيت الخردل ومنتج كامينو موتو اليباباني مره روعه يوقف التساقط وبرجع لج بكتب لج وش تسوين لانه انا بعد عرسي هاي السنه ومسويه لي نظام عنايه مكثف داخلي وخارجي بس اهم شي الاستمرار والاستمرار وتنظيم الجدول

الف مبروك تتهنين ان شاء الله

وخوذي هالروابط من مواضيعي و من تجربتي اكييد

هذي لشعر

شعرك طويل بشهرر >>استانسي تعالي اعلمك الطريقه كيف ؟ ‏

وهذي للبشره
تبين نعووومه وبياض؟؟


وموفقه ياعسسل.وان شاء الله يعجبووك

هلا حبوبه
وحياج بينا
ومبرووووك وربي يتمم عليج ع
ما قصرو البنات وياج
وان شاء الله يفيدونج اكثر البنات لانهم اخبر مني ف هالمجال
وكل التوفيق لج ج

صح كلام الاخت ذبحني برد الايام
اهتمي بشرب الماي وعصير البرتقال الطبيعي وابتعدي عن المشروبات العازية والسهر وجلسة الكمبيوتر الطويلة
واخذي حبوب غذاء ملكات النحل الاسبانية حبة صباحا تسوي عندك نشاط ومناعة من الامراض ونضارة في الوجه
ولشعرك استعملي شامبو فاست من صيدلية بوتس لتطويل الشعر وحمام زيت بانويل بالمشمش 3 مرات بالاسبوع
وزيت دابر املا 3 مرات بالاسبوع لمدة اربع ساعات او اذا ماتحبين دابر املا اخذي زيت عبد الصمد القرشي للتطويل لونه احمر 3 مرات بالاسبوع لمدة ساعتين
وشوفي امبولات لوريال بلاسنتا تفيدك تقلل التساقط وتكثف الشعر وفي بخاخ يكثف الشعر يوميا ترشيه على شعرك من الامام الى الخلف اسمه فوركابيل
ولونك مو موحد استعملي يوميا لوشن فازلين الموحد الصحي وبعد ملح الحليب يوكو سبا 3 مرات بالاسبوع واستعملي صابونة بلوك وايت بالحليب او فازلين منزلين صابونة وشاور جل موحد للون مع اللوشن اذا حصلتيهم يكون افضل
المنطقة الحساسة يوميا كريم الدوكين 4% مع تقشير بزيت زيتون وملح مرتين بالاسبوع وبعدها رطبيها بكريم بيبي جونسون او زيت بيبي جونسون بالصبار ..
الركب والاكواع يوميا خلطة الدوكين 4% وافالون البرتقالي .. وممكن استعمالها للوجه بعد .. وللوجه غسول لوريال وايت بيرفكت يوميا وماسك همالايا للتفتيح مرتين بالاسبوع ..
اتمنى اني افدتك وربي يبارك لك ويتمم لك ع خير

زواجك بعد سنه يعني خيررررررر يمديك تسوي كل شي من وإلى وعلى راحت راحتك
شعرك استمري على زيت دابر املا الخايس روووعه نتايجه مرتين اسبوعيا
او انك استمري على زيت عافيه رووووعه وخفيف ولطيف على الشعر
وكمان زيت الفازلين تونيك روعه للشعر ينعم ويطري ويطول مع الاستمرار
الحناء والسدر ممتاز بس كثري الزيت فيهم استمري ع الحنا يخلي شعرك واااو
واستخدمي ماسك كريم حمام زيت فاشكول ينعم شعرك ويخليه حلووو
يعني بشكل مختصر حددي لك ايام بالاسبوع حق زيوت وحق حمام زيت وحق حنا
يوم وترك يوم راحه ويوم شغل واهتمام
واغسلي شعرك كل اسبوع بماء الجرجير يطول شعرك ويصير حلو
واكل يوم مشطيه عشان تتحرك الدوره الدمويه
وسويه كعكه وسوي مساج 5 دقايق على فروة راسك

اهتمي بأكلك خلي اكلك صحي فواكه وخضراوات

بشرتك سوي لها ماسكات مثل النشا يوحد اللون ويخلي بشرتك واو
ماسك زبادي ونشا , مثلا ماسك ماء ورد ونشا وهكذا
عندك ماسك زبادي وشوفان (الشوربا الجاهزه) رووووووعه

وكثري من شرب الماء الورد ورشه على بشرتك
وسلامتك

الله يوووفقك
شعرك سوي له برنامج عنايه من كيفك سوي لو جدول اسبوعي
مثلا يوم حمام زيت ويوم استراحه يوم ثاني ماسك طبيعي ويومين استراحه يوم تالت حناء ويوم استراحه وهكذا
بعطيك مثال وعلى هيك زبطي امورك من ناحية شعرك
راح اعطيك افضل الزيوت وافضل الكريمات وافضل الماسكات
الزيوت عندك (الخروع, السمسم, اللوز الحلو والمر, الزيت الزيتون , زيت الفازلين , ترشوب ) هذول افضل الزيوت شوفي اللي يناسبك وخوذيه صلحيه للشعرك
افضل الكريمات (برشوت, صانسيلك , ماكسام , بانتين ) شوفي الافضل لك وخذيه
افضل ماسكات (ماسك الزبادي والمايونيز وزيت زيتون والبيض والعسل روووووعه للشعر )
ماسك حمام زيت فاشكول , ماسك حمام زيت بانويل , اخلطيهم مع بعضهم وضيفي بيضه وعسل وملعقه نشا وتمتعي بشعر روووووعه
زبطي لك برنامج وامشي عيه لمدة شهر وغيري البرنامج ورتبي لك ثاني وامشي عليه فالشهر الثاني وهيك لمدة سنه
وقريب زواجك اعملي برنامج العروس للشعر العنايه بمشغل او هيك واذا مابدك اعملي كيراتين قبل زواجك بكم اسبوع

بشرتك قبل زواجك بشهر روحي للاقرب مستشفى او مشغل واعملي برنامج العروس للبشره وحمامات مغربيه وهيك
الان اعملي لها من الطبيعه مثلا ماسك معين امشي عليه يوميا ماسك للترطيب , ماسك للتوحيد الون , ماسك للتغذيه وهكذا
افضل الماسكات ماسك الزبادي والحلبه فضيع
ماسك الزبادي والعسل فضيع
وروحي على قسم بنت عذاري واستفيدي من الخلطات عيني عينك جربتهم كلهن رهيبين

واعملي سكراب اسبوعيا للبشرتك طبيعي بزيت زيتون وسكر او بملح وليمون ملح خشن طبعي وابدي قشري بنعومه بشرتك مثل صنفره
اممممم
كمان اعملي شهريا حمام بخار للبشرتك حمام بخار بالبقدونس او حمام بخار بالنعناع او حمام بخار بالليمون او حمام بخار بابونج عقبها
مرري قطع ثلج وحطي ماسك زبادي وتمتعي ببشره يالزيز رهيبه

داومي على هيك وراح تزبط امورك وتصيري فله
بس الاكل الو اهتمامو كمان اكلي اكل مزبوط وصحي مثل فواكه وخضراوات وماء وتمر وعسل وهيك اشيا صحيه

ربنا يعرسك ^^

ياعمري الف مبروك
اختي اهتمي بأكلك
اكلي اكل صحي
بعدين اهتمي ببشرتك
وان شاء الله راح ارجع احط لك افضل ماسكات فادتني
وياهلا بك

للحصول على بشرة نضرة
ابشري خيارة واحدة
وأضيفي إليها ملعقة منماءالورد
ثم ضعيها قناعا على البشرة.


لشد البشرة ونعومتها وتبييضها
امزجي ملعقه من النشاء فيكوب منماءالورد
وضعيها في بخاخ ورشي بهابشرتك بعد رجها جيدا

نشاء
حليب بودره
ماءورد
كم نقطة ليمون
وتحطينها على بشرتك الي ماتنشف ويغسل وبعدها يمسح بماي ورد

اتمنى افدتك ومن تجربتي وروعه
والسلام

تبين شعراتس تطول استخدمي الحناء بالتدريج وواظبي عليه وراح تشوفي الزين بعيونتس
وتبينه يطول استخدمي زيت عافيه منقوع فيه حلبه 10 ايام في الشمس راح تشوفي الزين

وتبينه يكثر استخدمي الثوم افركيه بالفروه مره اسبوعين وخليه ساعه ودهنهي بزيت الزيتون شعراتس كلها
وخليها ساعه وعقب غسلي شعرك طبيعي وبخريه او حطي له مخمريه وتعطري ومع الاستمرار بيكثر وبيصير واو

واذا كلش كلش الحناء بروحه راح يكثره وينعمه بس الاستمرار طبعآآآآ شهور مب يوم ولا يومين ولا عشره
وعندتس الكثيره حلووووووه اقري عنها تكثر الشعر وطبعا مع الاستمرااااااااااااااار

بشرتس اكلي فواكه ,,,, اشربي مويه كثيرررررر
اهتمي بها بخلطات وهيك وياكثر الخلطات بالعم قوقل وبالمنتدى
بس كتبي مشكلة بشرتك وايش تبيها تصير بالضبط كويسه
وراح تطلع لك الخلطه المناسبه وواظبي عليها
تبين توحيد للبشره انصحك بالخيار دلكي بشرتك ليليا قبل النوم لمدة سنه هههه يعني للعرسك
وبتصير بشرتك توب التوب التوووووووووووووب

وسلامتس وسلامة قلبتس

وبرجع لج بكتب لج وش تسوين لانه انا بعد عرسي هاي السنه ومسويه لي نظام عنايه مكثف داخلي وخارجي بس اهم شي الاستمرار والاستمرار وتنظيم الجدول

خيوتي انا بعد انتظر جدول اهتماماتك بالتفصيل الممل من وإلى

يعطيكم العافيه خواتي
واششششششكركم من كل قلبي
وانتو شي جدددددا جميل >>خانها التعبير
الله يعين بس الصيف جاي لو تحطين بيضه استوت من شدته
كيف بالبشره تصير دمال شامل
واللي تسال عن نوعية شعري دهني بس مع الصبغه صاير جاف شوي
وناويه قبل الزواج اسوي الكيراتين وبشرتي جافه بس وجهي دهني وكمان ناويه اسوي الليزر
بس انا ودي اهتم فيها قبل خصوصا توحيد اللون انا ماعذبني الا لو البشره بس لو تصير كلها لون واحد

ماشاءالله البنات ماقصرو

بس بضيف اشياءبسيطه بس روعه

اذا تكاسلتي حطي في بالك ان الزواج مره قريب وشدي ع نفسك
والنفسيه لازم تكون رايقه صدقيني ي اختي لو نفسيتك كانت تمام سبحان الله تلاحضي نتائج احلى عن تجربه
وكمان اضيف مااااسك الحليب كل يوم قبل تنامي ادهني بشرتك ورقبتك وحتى الهالات بحليب جدا بارد وربي عن مليون خلطه

والله يوفقك ويتمم عليك بخير